學生餐廳菜單2019/10/14-10/19

家長/學生您好
TAIS為奶蛋素的無肉校園,本週菜單請參考下列. 謝謝~
請參考: 研究指出: 素食有益青少年! 

 

星期一10/14

星期二10/15

星期三10/16

星期四10/17

星期五10/18

安息天10/19

早餐

綜合饅頭、小餐包

阿華田牛奶

 

1鮮奶油、蜂蜜

2 五味紫洋蔥絲+香菜末

3甜黑豆

4水果

素包子、奶皇包

白粥

 

1西洋芹拌素火腿

2花生麵筋

3脆蘿蔔(自製)

4水果

漢堡、 紅豆餅

麥香奶茶

 

1荷包蛋

2起司片

3玉米沙拉

4水果

日式壽司、素包子

豆漿

 

1小黃瓜條/紅K條

2素火腿

3蛋絲

4素香鬆

5水果

饅頭夾蛋、全麥吐司

米漿

 

1花生醬

2荷包蛋

2滷豆干海帶結

3 炒青菜

4水果

綜合饅頭、三角餅

芋頭稀飯

 

1滷麵腸

2素炒胡瓜

3水果

TAIS

西式炒蛋

炸薯餅

瑪格莉特披薩

糖醋牛蒡根

蔥抓餅

玉米片莎莎醬

午餐

紅醬義大利麵

 

1焗烤馬鈴薯

2炸南瓜餅

3炒青菜

4巧克力蛋糕

5綠豆QQ湯

胚芽飯

1番茄炒蛋

2三杯筊白筍

3涼拌豆包絲紅黃椒

4炒時蔬

5紅豆地瓜甜湯

6水果

 

油飯

 

1煎蛋豆腐

2黃金泡菜

3炒青菜

4點心;蛋塔

5油豆腐白蘿蔔湯

小米飯、德式馬鈴薯

 

1素肉燥

2三元丁炒雞蛋

3炒青菜

5味噌海帶芽湯

6水果

什錦蔬菜炒飯

 

1滷黃金豆腐

2韭菜炒綠豆芽

3青花菜炒杏鮑菇

4味噌海帶芽湯

5炒青菜

6冬瓜金菇湯

胚芽飯

 

1紅k炒蛋

2 麻婆豆腐

3 涼拌醜豆

4炒時蔬

5麥香珍奶

6水果

7 點心:起司蘇打餅乾

晚餐

胚芽飯

 

1炸蛋豆腐

2 雙椒燒素雞塊

3紅燒茄子

4炒時蔬

5關東煮湯

6水果

胚芽飯、素水餃

 

1滷布雞

2麻油絲瓜麵線

3炒時蔬

4酸辣湯

5水果

胚芽飯

 

1紅燒烤芙

2蜜汁豆干

3炒高麗菜素火腿

4 炒時蔬

5莧菜濃湯

6水果

披薩 / 中式通心麵

 

1煎百頁蔬菜餅

2滷豆包

3 炒青菜

4玉米濃湯

5水果

素羊肉羹麵

 

1豆腸炒甜椒

2 塔香海茸

3炒時蔬

4水果

胚芽飯

 

1什錦豆包絲

2 大白菜燒麵筋球

3 大黃瓜燒素丸

4炒時蔬

5什錦蔬菜湯

6水果